• Fondo: Paso sostenido en en sola cadencia 

• Fuerza: Ejercicios de carga y potencia

• Agilidad: Ejercicios movidos con cargas ligeras 

• Intervalos: Ejercicios de velocidad intervalados con recuperacion medida 

• Velocidad: Ejercicios de cadencias rapidas y movidas con cargas medianas

 

Las rutinas semanales se imparten en ciclos de 8 semanas para que haya cambios en el rendimiento fisico y buenos resultados. 

 

• Fuerza / Resistencia

• Potencia

• Velocidad

 

 

 

 

PRECIOS

Tarifas

 

• Mensualidad ilimitada  $650

• 12 Clases                       $500

• Visita de un dia               $60

 

 

 

Tarifas Especiales

 

• Tarifa de Pareja    $950

• Trimestre               $1,500

• Semestre               $3,000

• Annual                    $6,000

 

 

 

 

En Fast Bike no cobramos inscripcion, si gustas solicitar clase muestra puedes tomar una, dos o hasta tres clases para que estes realmente convencido.