Rutinas

  • Fondo: Paso sostenido en en sola cadencia 

  • Fuerza: Ejercicios de carga y potencia

  • Agilidad: Ejercicios movidos con cargas ligeras 

  • Intervalos: Ejercicios de velocidad intervalados con recuperacion medida 

  • Velocidad: Ejercicios de cadencias rapidas y movidas con cargas medianas

 

Macro Ciclos

Las rutinas semanales se imparten en ciclos de 8 semanas para que haya cambios en el rendimiento fisico y buenos resultados. 

 

  • Fuerza / Resistencia

  • Potencia

  • Velocidad

 

 

 

 

PRECIOS

Tarifas

 

  • Mensualidad ilimitada  $950

  • 12 Clases                       $800

  • Visita de un dia              $150

 

 

 

Tarifas Especiales

 

  • Tarifa de Pareja    $1,520

  • Trimestre               $2,250

  • Semestre               $4,500

  • Annual                    $9,000

 

 

 

 

Si eres de las personas que te gusta entrenar con expertos, solicita tu clase muestra y compruebalo. 

Fast Bike Lomas Hipodromo

Ave De Las Ferias #5630           Frac. Burócratas Hipódromo,     Tijuana B.C. Zona Hipodromo

621-0726

 

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